Programme à base de jeux sophro-ludiques afin de stimuler la concentration et la mémoire.

Pour vivre son quotidien positivement avec l’instant présent, sa respiration, ses émotions.

Le programme est basé sur :

• Exercices d’équilibre et postures anti-stress, car le corps est important
• Activation de l’énergie pour le bon fonctionnement du cerveau
• Stimulation de la mémoire à travers les 5 sens, avec des souvenirs spécifiques, grâce à des jeux
• Activation des capacités mémorielles

12h30 - 13h45 les vendredis

Tarif 1er atelier de présentation seul : 11 € adh. – 15 € non-adhérents

Forfait 15 ateliers : 175 € adhérents – 190 € non-adhérents

Forfait 20 ateliers : 195 € adhérents – 215€ non-adhérents

Contact Agnès Dalançon 06 95 96 50 20