Ateliers et conférences dans les domaines du
bien-être et du développement personnel dans les Yvelines

 

 
 
 
 
 
 
 

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Yoga
 

SEANCE AUDIO

 

En cette période de confinement, Nathalie Combier-Murru notre enseignante en yoga a concocté une séance guidée d'initiation au yoga de présence à soi.

 

La séance dure 1h30, si vous avez moins de temps, vous pourrez la pratiquer par étapes.

 

Pour obtenir le fichier audio, contactez-la sur : yoga.sqy@gmail.com

 

 

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